Dá conta. Dorme mal. Perde a paciência. Se cobra.
O dia começa antes de todo mundo e termina depois. O corpo cansa, a paciência encurta, a cobrança chega. E no dia seguinte você dá conta de novo, com um pouco menos de você.
Continue descendo e veja o farol acender.
A casa se orienta por você. O farol é você.
Quando a sua luz enfraquece, tudo sente: o jeito como você se enxerga, as suas relações e até a saúde do seu filho. No FAROL eu olho pra quatro lugares onde essa luz se sustenta.
Sono
O seu sono, não só o do seu filho. Cansaço que não passa muda a paciência, o humor e a imunidade.
O que elas escreveram
Trechos de mensagens reais que chegaram no meu WhatsApp. Toque na imagem pra ler a mensagem inteira.
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"Eu nem percebia o quanto tinha me deixado de lado. Parece que finalmente eu consegui respirar de novo."
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"Minha casa está diferente. Não porque a rotina ficou mais fácil, mas porque eu mudei."
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"Quando conheci o Farol, achei que não era pra mim. Logo no primeiro encontro percebi que o problema nunca foi a minha rotina."
A mesma mulher, em momentos diferentes
O FAROL é pra mãe que sustenta a casa. O que muda é o momento em que ela chega.
- Seu filho adoece, e você também chegou no limiteVocê veio cuidar dele e percebeu que a base mais cansada da casa é a sua. Ele entra no seu plano.
- Você acabou de ter bebêO puerpério pesa, e quase ninguém pergunta como você está. Aqui essa é a primeira pergunta.
- Seu filho está bem, e a sobrecarga é de casa e trabalhoNão precisa ter criança doente pra precisar de cuidado.
- Você ainda não chegou no limiteE quer cuidar da sua base antes de precisar.
O caminho dos 75 dias
Não é uma conversa e tchau. São 5 encontros com data marcada e alguém do outro lado todos os dias. Conforme você desce, o caminho acende.
- Antes de começarVocê me chama no WhatsApp e responde o questionárioSobre você, a sua rotina e o que mais pesa hoje. Com calma, no seu tempo.
- Encontro 1 · 60 minutosEu olho pra você inteiraO corpo, o cansaço, a casa que você sustenta. Aplicamos os 4 Pilares com você no centro, você registra como está hoje na ficha de medição, e as datas dos próximos encontros ficam marcadas.
- Depois do encontro 1Sua Aromabox chega até vocêMontada a partir do que eu vi no nosso encontro. Quando o caso pede, ela leva itens pro seu filho também.
Foto ilustrativa. Amostras de óleos, roll-ons pra passar na pele, inalador pessoal e fitas pra avaliação olfativa. - Encontro 2, quando a caixa chegaAvaliação olfativaVocê sente cada óleo, e é a resposta do seu corpo que escolhe o que vai usar. O que o corpo aceita vale mais que a teoria.
- Encontros 3 e 4 · 30 minutosAjustes a partir da sua casaO que pegou, o que não coube e o que muda na sinergia.
- Encontro 5 · 30 minutosVocê lê o caminho que fezA gente preenche a ficha de novo, e você vê na sua própria letra o que mudou.
- Do dia 1 ao dia 75WhatsApp todos os diasMe escreve a hora que der. Eu respondo uma vez por dia.
Investimento no FAROL
no cartão, ou R$ 750 à vista
São 75 dias com você: 5 encontros individuais, uma Aromabox montada pra você e WhatsApp todos os dias.
Quero começar meu FAROLPra quem é, e pra quem não é
- sempre deu conta de tudo, e hoje dar conta está custando o seu sono, a sua paciência ou a sua saúde
- percebeu que, pra cuidar do seu filho, precisa primeiro cuidar da sua base
- quer um plano que caiba na sua rotina real, e não mais uma lista de autocuidado
- decide e age quando entende o que precisa mudar
- quer só desabafar, sem mudar nada na rotina
- espera que o óleo resolva sozinho, sem prática no dia a dia
- procura alívio rápido e não quer se comprometer com os 75 dias
- está vivendo uma tristeza que não passa ou pensamentos que assustam: aí o primeiro passo é psicóloga ou psiquiatra
O FAROL não substitui psicóloga, psiquiatra nem médico. Se você já faz algum tratamento, ele continua exatamente como está. A aromaterapia aqui soma ao que você já faz, nunca troca.
Quem vai te acompanhar
Sou Deni Andrade, fitoterapeuta clínica e funcional e aromaterapeuta.
Primeiro eu precisei de ajuda pelo Davi, meu filho, que é asmático. Por muito tempo eu tentei resolver a saúde dele sem resolver a minha própria desorganização primeiro. Só quando comecei a me organizar como mulher foi que consegui agir de verdade na saúde dele.
Foi assim que eu entendi o que hoje guia todo o meu trabalho: a saúde da casa começa na mãe.
Não sou psicóloga. No FAROL eu cuido da base do seu corpo e da sua rotina, com plantas, óleos essenciais e método.
Perguntas frequentes
Os encontros são online?
Sim, por chamada de vídeo.
O que é a Aromabox?
É uma caixa montada pra você depois do primeiro encontro: amostras de óleos essenciais pra avaliação olfativa, roll-ons pra passar na pele e um inalador pessoal, que cabe na bolsa. No segundo encontro você sente cada óleo, e a gente escolhe juntas o que vai usar.
Preciso entender de aromaterapia?
Não. Eu conduzo a escolha e te explico como e quando usar cada coisa.
É seguro?
Óleo essencial age de verdade no corpo, e por isso exige critério, não improviso. Toda indicação considera os remédios que você já usa, se você está amamentando e a dose segura.
Você passa dieta?
Não. Eu olho pra alimentação como parte da sua base, com orientações que cabem na sua rotina.
O FAROL substitui psicóloga ou terapia?
Não. Tristeza que não passa há mais de duas semanas, perda de vontade de fazer o que antes você fazia bem ou pensamentos que assustam pedem psicóloga ou psiquiatra. Se algum desses sinais aparecer, eu te digo com clareza e te ajudo a buscar quem cuide. Se você já faz terapia, o FAROL pode caminhar junto.
E o meu filho?
Ele entra no seu plano. Quando o caso pede, a Aromabox leva itens pra ele também, na dose certa pra idade. Se o que ele precisa é um cuidado próprio, como crises respiratórias que não param de voltar, o caminho é a consulta do PNSI.
E se eu precisar remarcar um encontro?
Você pode remarcar até 2 vezes nos 75 dias, avisando com pelo menos 12 horas. Falta sem aviso conta como encontro feito, e encontro perdido não estende os 75 dias.
E depois dos 75 dias?
O que está na sua Aromabox é seu. Se você quiser continuar usando os óleos depois, a reposição é à parte.
Como funciona o pagamento?
Em até 8x de R$ 108 no cartão, ou R$ 750 à vista.
A saúde da sua casa começa em você
Me chama no WhatsApp e a gente combina o seu início.
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